Chi Sono
Psicologa Dott.ssa Sara Lami
PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA IN FORMAZIONE
Sono psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana e attualmente sto completando la specializzazione in Terapia Familiare, con un approccio orientato al benessere delle persone e dei sistemi relazionali di cui fanno parte.
Negli ultimi anni ho maturato esperienza in contesti educativi e psicologici, affiancando adolescenti, adulti e famiglie in percorsi di sostegno emotivo, gestione dello stress e sviluppo delle risorse personali. Parallelamente, svolgo attività come tutor e coordinatrice in ambito formativo, integrando competenze relazionali e organizzative.
Il mio lavoro clinico si fonda su un approccio sistemico e collaborativo, volto a comprendere non solo le esperienze individuali, ma anche le dinamiche relazionali che le influenzano. Offro uno spazio professionale sicuro e riservato, in cui la persona può esplorare le proprie difficoltà, acquisire strumenti concreti e ritrovare chiarezza e direzione.
Attraverso la combinazione di formazione teorica, esperienza pratica e aggiornamento continuo, accompagno i miei pazienti in percorsi personalizzati, rispettosi dei tempi e delle esigenze di ciascuno.
Il Mio Metodo di Lavoro
Il mio approccio è sistemico, collaborativo e centrato sulla persona. Credo che ogni difficoltà emotiva o relazionale non riguardi mai solo l’individuo, ma la rete di relazioni e contesti in cui è inserito.
In terapia, offro uno spazio sicuro e riservato dove esplorare emozioni, pensieri e dinamiche relazionali.
Il percorso che propongo è:
Pratico e Concreto
Utilizzo strumenti mirati per affrontare problemi e promuovere il cambiamento.
Collaborativo
La persona è protagonista del proprio percorso, mentre io lo accompagno con competenza e ascolto attivo.
Empatico e Accogliente
Creo uno spazio sicuro dove la persona può sentirsi ascoltata, compresa e supportata.
I Miei Servizi
Terapia Familiare
La famiglia presenta al terapeuta gli aspetti critici: il problema, il malessere, le difficoltà. Cerchiamo insieme un nuovo modo di raccontare gli eventi e di superare le difficoltà.
Terapia di Coppia
Può rivelarsi utile come soluzione in tutti quei casi in cui insorgano eventi di vita, difficoltà relazionali e di comunicazione critici sia rispetto alla coppia genitoriale che coniugale.
Terapia individuale
Per attraversare i momenti di cambiamento, difficoltà e ritrovare un equilibrio, raccontarci come stiamo in questo momento e trovare una nuova strada verso il cambiamento.
Domande Frequenti
Quando rivolgersi ad uno psicologo?
Il momento giusto è quando senti il bisogno di uno spazio protetto, tutto tuo, dove poter dare voce a ciò che provi senza il timore di essere giudicato. Che si tratti di gestire un momento di crisi o di intraprendere un percorso di crescita personale, la psicoterapia è lo strumento per prenderti cura della tua salute mentale.
Quando rivolgersi ad uno psicologo?
Ogni percorso rispetta i tempi unici della tua storia: per questo non è possibile fornire garanzie sulla durata né sugli esiti. Eppure, anche i più piccoli cambiamenti sanno essere generativi e capaci di stupire.
Cosa succede quando si va dallo psicologo?
Ci fermiamo sui racconti che ti abitano, sulle emozioni che emergono e su nuove possibilità di vedere e raccontare le cose.
Cambiare le storie cambia le strade
Quanto dura una seduta di psicoterapia?
In genere, una seduta di psicoterapia dura circa 50-60 minuti, ma in alcuni casi può durare di più o di meno.
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